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Les troubles du sommeil, le stress, l'anxiété et une mauvaise hygiène de vie sont des facteurs pouvant induire la fatigue. Qu'elle soit passagère ou chronique, la baisse de vitalité peut avoir des conséquences importantes sur la qualité de vie. Toutefois, vous pouvez retrouver tout votre tonus et combattre la fatigue en adoptant les bonnes habitudes.
Hypersensibilité, sensation d'échauffement, irritation… vos mamelons sont mis à rude épreuve en début d'allaitement. Pour protéger vos seins et réduire les désagréments, l'utilisation des coquillages Baby Shell est la solution idéale. Écologiques et pratiques, ces coquillages d'allaitement présentent de nombreux avantages.
L'endométriose est une maladie gynécologique encore peu connue du grand public. Pourtant, cette pathologie est source de douleurs et de désagréments qui peuvent altérer la qualité de vie des patientes. Comprendre les causes et les symptômes de l'endométriose est donc indispensable afin de déterminer le suivi et les traitements adaptés pour les femmes concernées.
Le lendemain des fêtes et de ses repas copieux, il est important d'entamer une cure de détox pendant quelques jours afin d'aider l'organisme à se remettre de cette période intense.
Le soleil est bien plus agressif sur la peau à la montagne qu'au bord de la mer. Pour des vacances au ski sans encombre, il est primordial de se protéger. Comment s'y prendre ?
A l'approche de l'hiver, il est important de renforcer le système immunitaire afin de prévenir les pathologies hivernales. Les vitamines constituent un allié de taille pour préserver le fonctionnement normal de l'organisme et renforcer les défenses naturelles.
Pour afficher une peau avec zéro défaut durant les fêtes, il ne faut pas s'y prendre au dernier au moment. Tous les jours, une routine beauté spécifique s'impose dont voici les grandes lignes.
Fin décembre rime avec foie gras, saumon, dinde, bûche et toutes les délices relatives aux fêtes. En arrière-plan, l'organisme fonctionne à plein régime et finit par saturer. Pour une nouvelle année en pleine forme, une détox post-festivités s'impose.
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